Sabias que? Tomate

La mejor manera de aprovechar el licopeno del tomate es cocinarlo. Si lo usas en crudo no olvides elegir las variedades más rojas y  acompañarlas siempre de un grasa saludable como un buen chorro de AOVE (aceite de oliva virgen extra) o un aguacate. Pulsa aquí si quieres saber más

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